Fútbol 5, fútbol 7 y fútbol sala: diferencias y cuál elegir
Vas a montar un partido y la primera decisión no es la alineación: es el formato. Fútbol 5, fútbol 7 o fútbol sala. Parecen lo mismo con distinto número, pero cambian el suelo, el balón, el ritmo y hasta lo que pagas por cabeza.
Aquí tienes la comparación completa: cuántos sois, cuánto corre cada uno, qué cuesta y qué pista vas a encontrar más fácil en tu zona. Sin teoría de federación que no necesitas. Solo lo que importa para jugar el jueves.
Las diferencias de un vistazo
Empezamos por la tabla. Luego entramos en cada formato y en qué te conviene según cuántos seáis y cómo estéis de forma. Los precios son orientativos: dependen de la ciudad, la franja horaria y la instalación.
| Fútbol sala | Fútbol 5 | Fútbol 7 | |
|---|---|---|---|
| Jugadores por equipo | 5 (4 + portero) | 5 (4 + portero) | 7 (6 + portero) |
| Grupo ideal | 10-12 personas | 10-12 personas | 14-16 personas |
| Medidas habituales | 40 x 20 m (oficial) | Variable, pistas comerciales de unos 25-42 m de largo | 50-65 x 30-45 m |
| Superficie | Pista dura: parqué, cemento o material sintético | Césped artificial | Césped artificial |
| Balón | Talla 4 de bote reducido | Talla 4 o 5 normal | Talla 5 (talla 4 en categorías inferiores) |
| Duración oficial | 2 partes de 20 min a reloj parado | Sin regla fija; se alquila por horas | 2 partes de 25 min en senior |
| Exigencia física | Muy intensa a intervalos: sprints cortos constantes | Intensa pero con pausas; pista pequeña | Más carrera continua; más metros por jugador |
| Precio orientativo por jugador | 1,5-3 € en pista municipal | 3-5 € en pista privada | 4-7 € en pista privada |
Fútbol sala: suelo duro, balón pesado, cabeza rápida
El fútbol sala se juega en pista dura de 40 x 20 metros, normalmente en pabellones. Cinco por equipo, portero incluido. El balón es talla 4 con bote reducido, en torno a un 30-40 % menos de bote que uno normal: está pensado para jugar raso y al pie.
Un partido oficial son dos partes de 20 minutos a reloj parado, que en la práctica se van a más de una hora. En una pachanga nadie para el crono: alquilas la pista una hora y a correr.
Es el formato más técnico y más táctico. Espacios mínimos, presión constante, y el suelo duro no perdona: las caídas y los frenazos se notan. Se juega con zapatilla de suela lisa, nunca con tacos.
Fútbol 5: la pachanga estándar de césped artificial
El fútbol 5 es el mismo cinco contra cinco pero en césped artificial, casi siempre en instalaciones privadas que alquilan la pista por horas. No hay una medida única regulada: cada instalación tiene la suya, y muchas pistas llevan vallas o redes que mantienen el balón en juego.
El balón bota normal, el césped frena un poco el juego raso y las paredes, donde las hay, añaden un punto de caos divertido. Es el formato más accesible: menos castigo físico que la pista dura, menos campo que cubrir que en fútbol 7.
Si tu grupo es de nivel mixto, con gente que juega cada semana y gente que vuelve después de años, el fútbol 5 suele ser la opción más agradecida.
Fútbol 7: el hermano pequeño del fútbol 11
El fútbol 7 se juega en medio campo de fútbol 11, entre 50-65 metros de largo y 30-45 de ancho, sobre césped artificial. Siete por equipo y cambios ilimitados en la mayoría de competiciones y pachangas.
Es el formato que más se parece al fútbol de verdad: hay espacio para desmarques, bandas, centros y hasta algún balón largo. En senior los partidos oficiales son dos partes de 25 minutos; en pachanga, la hora u hora y media de alquiler.
La contrapartida: hay más campo que cubrir por jugador. Si vais justos de gente o de piernas, se hace largo. Con cambios y 16 personas, es una fiesta.
¿Cuál elijo si somos 10?
Diez justos: fútbol 5 o fútbol sala, cinco contra cinco sin cambios. Si alguno puede fallar a última hora, mejor césped artificial: en pista dura, jugar 4 contra 5 una hora entera castiga mucho.
Si sois 12, seguid en fútbol 5 con un cambio por equipo: se agradece. A partir de 14, pasad a fútbol 7. Jugar 7 contra 7 en una pista de fútbol 5 es un embudo, y jugar 5 contra 5 en un campo de fútbol 7 es una maratón.
¿Sois 8 o 9? Muchas instalaciones tienen pistas pequeñas donde un 4 contra 4 funciona perfectamente. Y si os falta gente para completar, apuntarse a un partido abierto con plazas sueltas resuelve el problema: en Haypartido puedes reservar tu plaza en partidos abiertos de la provincia de Cádiz y completar los huecos de tu pachanga.
¿Cuál cansa más?
Depende de qué tipo de cansancio hablemos. El fútbol sala es el rey de la intensidad: sprints cortos todo el rato, sin sitio donde esconderse, y el suelo duro machaca rodillas y tobillos. Acabas fundido aunque hayas corrido pocos metros.
El fútbol 7 es el que más metros acumula: más campo, más carrera continua, más desmarques de 30 metros. Si no estás rodado, lo notas al día siguiente en otro sitio: los isquios.
El fútbol 5 en césped queda en medio. Intensidad alta pero con más pausas, superficie más amable y partidos que se autorregulan: cuando el grupo se cansa, el ritmo baja solo. Regla práctica: para sufrir poco, fútbol 7 con muchos cambios; para sufrir mucho en poco tiempo, sala.
¿Cuál es mejor para volver a jugar después de años?
Fútbol 5 en césped artificial, con diferencia. La superficie perdona más que la pista dura, el campo pequeño no exige fondo físico y el ritmo lo pone el grupo.
Segunda opción: fútbol 7 con cambios. Puedes dosificarte, salir, respirar y volver. Lo que no te recomendamos de entrada es un sala competitivo: es el formato donde más se paga la falta de ritmo y donde más fácil es lesionarse el primer día.
Dos consejos de vuelta al fútbol: juega las primeras semanas con gente de tu nivel (los partidos abiertos suelen indicar el nivel esperado) y estira después, no solo antes. El tercer partido es el peligroso: ya te crees en forma y todavía no lo estás.
¿Cuánto cuesta cada formato por jugador?
El fútbol sala en pabellón municipal es lo más barato: muchas pistas públicas salen a precios que, entre 10, quedan en 1,5-3 € por cabeza. La pega: conseguir hueco, porque las franjas buenas vuelan.
Una pista de fútbol 5 privada suele costar entre 30 y 50 € la hora según ciudad y horario: entre 10 jugadores, 3-5 € por cabeza. El fútbol 7 sube: el campo es el doble de grande y el alquiler ronda los 60-90 € la hora, que entre 14 se queda en 4-7 €.
Un aviso al pagar por apps o webs: mira siempre qué incluye el precio. En Haypartido lo desglosamos línea a línea en el momento de pagar: lo que va a la instalación y el servicio Haypartido con su IVA, cada uno por separado. Si otra plataforma no te dice cuánto se queda, pregúntatelo.
¿Qué formato encontrarás más fácil en Andalucía?
El fútbol sala tiene la red pública más grande: casi todos los municipios andaluces tienen pabellón o pistas polideportivas exteriores. En la provincia de Cádiz hay pistas municipales desde la capital hasta el pueblo más pequeño de la sierra.
El fútbol 7 vive en los campos de césped artificial, muy extendidos en ciudades medianas y grandes: Jerez, Cádiz, San Fernando, El Puerto, Chiclana, Algeciras. Muchos son municipales y se ceden a clubes por la tarde, así que el hueco de pachanga suele estar a mediodía o a última hora.
El fútbol 5 comercial, las instalaciones privadas por horas, se concentra en zonas urbanas. Si vives en una ciudad de la Bahía de Cádiz o del Campo de Gibraltar, tendrás opciones; en pueblos pequeños, la pista municipal de sala sigue siendo la reina.
En resumen: elige formato y juega
Somos 10 y queremos comodidad: fútbol 5 en césped. Somos 14 o más: fútbol 7 con cambios. Queremos ritmo, técnica y pagar poco: sala en pista municipal. Volvemos después de años: fútbol 5 tranquilo y sin héroes.
Lo único que no cambia entre formatos es lo difícil que era llenar el partido. Para eso está Haypartido: partidos abiertos con plaza por jugador en instalaciones reales de la provincia de Cádiz, pago claro y, hasta 24 horas antes, te bajas y lo recuperas todo como saldo. Elige tu formato y entra.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos jugadores hay en fútbol 5, fútbol 7 y fútbol sala?
En fútbol sala y fútbol 5 juegan 5 por equipo, portero incluido (10 en total). En fútbol 7 juegan 7 por equipo (14 en total). En pachangas se admiten cambios ilimitados, así que lo cómodo es juntar 10-12 para los formatos de cinco y 14-16 para fútbol 7.
¿Qué diferencia hay entre el balón de fútbol sala y el normal?
El balón de fútbol sala es talla 4 y de bote reducido: bota en torno a un 30-40 % menos que un balón convencional. Está diseñado para el juego raso en pista dura. En fútbol 5 y fútbol 7 sobre césped artificial se usa balón de bote normal, talla 5 en adultos.
¿Cuánto dura un partido de cada formato?
Oficialmente: fútbol sala, 2 partes de 20 minutos a reloj parado; fútbol 7 senior, 2 partes de 25 minutos. En pachangas manda el alquiler: lo habitual es una hora de pista en fútbol 5 y sala, y una hora o hora y media en fútbol 7.
¿Qué calzado necesito para cada formato?
Para fútbol sala, zapatillas de suela lisa no marcante; nunca tacos en pista dura. Para fútbol 5 y fútbol 7 en césped artificial, botas de taco corto tipo turf o AG (multitacos). Evita los tacos de aluminio de fútbol 11: en césped artificial son incómodos y peligrosos.
¿Hay fuera de juego en fútbol 7 y en fútbol sala?
En fútbol sala no existe el fuera de juego. En fútbol 7 depende de la competición: en la mayoría de ligas amateur y en las pachangas no se aplica, aunque algunas competiciones federadas lo usan con variantes. En un partido entre amigos, lo normal es jugar sin él.
¿Cuál es el formato más barato para jugar cada semana?
El fútbol sala en pista municipal: entre 10 jugadores puede salir por 1,5-3 € por cabeza. En instalaciones privadas, el fútbol 5 ronda los 3-5 € por jugador y el fútbol 7 los 4-7 €. La clave es llenar el partido: cada plaza vacía encarece las demás.